フラット

商工会議所のセミナーで聞いてきました^^;


毎日の積み重ね、粛々と1％の前進を怠らない、
そういう姿勢こそが大きな前進を達成する一歩となる。

感情に捉われず、常に気持ちをフラットに保つこと。

「動揺を抑え、気持ちをフラットに…」
「粛々と1％の前進、しゅくしゅく～シュクシュク…」

試合中もシュクシュクと、動じず～平常心を貫く！

一歩ずつの積み重ねの結果が大きな目標や夢に到達する
ことが大変重要なことです。日々粛々と…。

ほんま～ええこと言いますなぁ～(^。^)y-.。o○

木曜ナイト

今週もやっと木曜ナイト～ほんま疲れました。。

お盆休みもあっという間で、日曜日から試合が続きます^^;

昨日は池田でしっかり練習！そしてラバーも張り替えて、
今日は散髪屋さんでサッパリ！気合い入りました～(^0_0^)

団体戦では足を引っ張らん様に全力で頑張りやす。

勝っても負けても悔いなく、練習魂！ぶっつけまっせ～！

気怠い時には風呂に行く！

お盆休みもＵターンラッシュ、酷暑がこたえます…。

日中は家事手伝い運転手、何かと忙しく時間だけが過ぎていく。

卓球したいなぁ～～！

「明日の朝…練習しに行ったらあかん？^^;」

「あかんよ！！ 夜に行くでしょ～！」

…じっと我慢 (;▽ω▽)


筋トレもする気がしない気怠さσ(￣、￣=);

このままではあかん！太ります。。


短い練習時間、しっかり課題を体に叩き込んで、
練習魂！風呂でも行ってさっぱりします！

喜怒哀楽

昨夜は息子と娘に対し久しぶりに怒鳴りつけた！

日頃の鬱憤が爆発…(-"-)
隣近所にも聞こえるぐらいやりあった！

散々怒鳴りつけて～スーッとした^^;

息子が…「お父さんごめん」

「…いや俺が悪いんや！」┌(ー。ー#)

キレた俺が悪い！わかってます…


今日はお袋と妹、そして初めて息子を連れて、
介護施設の親父に会いに行きました。

親父もホロホロと涙ぐみながら喜んでくれたし、
息子ともいろいろ話せて、何となく良かったです。。

喜怒哀楽、いろいろとありますが…
今を大切に、しっかりしなくっちゃねぇ。

上げていきます

今日もいやいや走った９キロ半…ほんまダラダラ(;-_-;)

無風で湿度も高く…(><;) とにかく暑い！！


途中、池田駅前付近で知り合いの女性に偶然会う。。

「あら～お家まで走って帰ってるの！？」

「ハイ～！」ε=┏(*￣∇￣)┛ 意気揚々！


ちょっと間、元気に走ってましたが…
暑さで息が上がり、ダラダラ。。


今度は雲雀丘花屋敷付近、前方、犬のお散歩婦人、

スイッチＯＮ ε=ε=┏( ￣ー￣)┛ 爽快に走る！

そのまま音楽に乗って家まで走りきった！


何事もモチベーションを上げないとね。。

暑さに負けず男を磨く！(-"-)

明日の池田練習！上げていきまっせ～～

インドアスポーツ！

今日から８月～夏男！(*￣▽￣)b

…しかし、年齢とともに夏の紫外線には弱くなりました。。

昼間は直射日光を避け、室内で卓球するのが一番です！

半分サウナのような体育館でしっかり動き～
噴き出す汗、汗、汗～(^。^;)
シャツ・パンツびちょびちょ～!（自分でお洗濯～）

海や山もいいけど、夏こそインドアスポーツ卓球です！

日焼け対策、体育館でええ汗かきまっせ～～(￣▽￣;)v