ええこっちゃ！

久しぶりに走った１１キロ/１時間^m^

月火と足腰ガタガタ…。
水曜日は池田卓球で燃える！
木曜日は早目に爆睡 o(＿＿*)zzz

今日は疲れないで気持ちよく走れた。

京都マラソンまでは気持ちも重く…
ダラダラ走っておりましたが(ーー;)
終わってみりゃ～何もかも軽くなりました！

ちょっとした自信が自分のメンタルな部分を
強く導いてくれるような…単純であり～ちと
変な自信なのであります^^;

次女が初フルマラソンに友達と出たい！！っと言う
ことで～大阪と神戸に申し込むことになりました。

「参加することに意義がある」

ええこっちゃ(^^)

何事もやり始めないと芽は出ませんなぁ～

練習魂！春に向けてトレーニングモード！

京都マラソン

京都マラソン～無事に完走しました！

タイムは４時間４７分…と、遅いんですが(；一_一)
自分なりに必死で頑張りました！

２０１２年の神戸マラソンでボロボロになった教訓を活かし、
今回初の京都マラソンはトイレ休憩なし！(*￣▽￣)
「おしっこたれが～ビックリ！」

上り坂とＵターン、冷たい向かい風(+o+)
何度も歩こうと思いましたが…練習魂！温かい声援に
支えられ、なんとか歩かずに完走できました。。

ほんまに感謝感謝でございます。


金曜日はマラソンの受付に京都へ行きまして、
帰りに有名なうどん屋さんに行こーっと、言うことで
『山元麺蔵』… 嫌々～並びました^^;

食べて～ビックリ！！「なんじゃこりゃ！」
これは～旨い！(＞▽＜)b
ほんま～えーだし最高得点！

お店の雰囲気も店員さんも大将もバッチリ～１００点！
平安神宮に行った際は是非是非、行ってみてください。


足腰ガタガタになりましたが～なんとなく充実感！
練習魂！次は大阪でおまんにゃわぁ～ヽ(￣▽￣)ノ

寒いの上等！

毎日寒すぎて、凍りついております…(;▽ω▽)寒彡

今朝、特養施設から連絡があり、親父が嘔吐下痢で
病院で検査を受けることになりました。。

ノロかと心配しましたが、結果はウイルス性胃腸炎、
１週間の入院、点滴治療ということですε=(￣o￣;)

ほんま～いろいろと心配事が募ります…。


先日の土曜日は大寒波の大雪！

次の日曜日は京都マラソン…(;▽ω▽)


もしかすると…低体温症で倒れるかも。

トイレ渋滞で膀胱炎＆痔になるかも。。

タイムと完走… (--、)ヾ(^^ )

プレッシャーがのしかかり、気が重いのであります。


もぉ～開き直るしかありません！！

寒いの上等！ 上等カレー旨し。。

本来は楽しむべきスポーツ、マラソンです。

マラソンで得るものは大きい！

今日も走った練習魂！

走れば寒さも吹き飛ぶぜ～(￣▽￣;)

レンジャー

土日は自動車ディーラー回りでクタクタ(￣□￣;)

１２年間乗っていた愛車がついに壊れ…
実家の車も来月車検、見積りで２１万円！(O.O;)

増税前にエコカーと軽を買っちまったローンレンジャー！

去年の暮れからＦＡＸが壊れ、二十数年前の電子レンジと
冷蔵庫もダメになりました…。
ダブルローンレンジャー(;▽ω▽)

まぁ～なるようになりますわい。。


今日は仕事帰りの１０キロと、娘と深夜ラン６キロで、
クタクタな体がシャキッとしました！

しっかり汗をかいたら元気になります(^^)

明日も走りまっせ～～！