自然が最高

今日は朝から娘とトレイルランニング１０キロ！
中山連峰もどきプチ練習の旅に出掛けやした。。

おニューの靴とバックで初心者トレイルε=┏(;￣ο￣)┛

お天気もよく山道は厳しかったですが～きれいな空気と
マイナスイオンたっぷりの山の中はズバリ～聖地でした！

近場にこんな自然にあふれたコースがあるとは…。。

山登り   トレラン   トレーニング   リフレッシュ

自然の中で心身を鍛える！

トレランはおもろいです～(￣▽￣)=3

今回は迷い迷っての１０キロでしたが、
次は中山連峰完走！しちゃります(-"-)

何事も～練習魂！自然が最高！

備えあれば憂いなし

会社帰り、調子よかった～１６キロラン。。

帰ったらトレランシューズと携帯トイレが
届いておりやした～(*￣▽￣)ノ

あとはトレランバックパックで完璧だす！


初挑戦！(-"-) テンション上がっちょります！

ショートコース１８キロ（トレラン初心者向け…）
なんですが～びわ湖高島に向けて、練習魂！
足腰鍛えて山林を走りまっせ～～！

初 トレラン

第１回 びわ湖高島トレイルランニング

娘とエントリーすることになりました！

初めてのトレイルランなので～
ショートコースの１８キロ^^;

シューズにバック、携帯トイレも買わんと
あきません…(ーー;)

何事も経験、まずは形から入ります！

ふんどし締めて、走りまっせ～ε=┏(;￣∀￣)┛

頑張っぺ！

アジア大会２０１４ 女子中国戦！

丁寧vs福原愛

愛ちゃんは強かった！(￣▽￣)=3

０－７から追い上げ逆転が素晴らしい！！

平野美宇ちゃんも、何とも言えないあどけなさが
可愛らしい～（〃▽〃）～試合中もニコニコ♪
親御さんも堪らんと思います。

男子も女子も日本～頑張れ！！

何事も頑張っている姿が輝いているのであります。

おいどんも～頑張っぺ！o(^ー^)o