マンネリ侍(><;)

今年もあと１試合、やっつけなあかんリストが
増え続けております…(￣▽￣;)

このままではあきまへん！

試合のマンネリ化…

来期からは試合も絞って練習の質も上げて
いかなくてはなりません！

いろいろと忙しくなりますが～練習魂！
止まってられないのであります。

エボリューションツアー

ラバーを変えちゃいました！(*￣▽￣)

変えたい病発症…形から入る=3
デザイン重視の見た目で勝負！！

Ｆ面：ティバー エボリューションMX-P

男のＭＡＸ！シート黒光り！
スポンジは紅三四郎～ずばり赤！

アカハライモリをイメージするような
黒赤はしぶいんとちゃいますかぁ！^^;

Ｂ面：エクシオン オメガⅤツアーDF

赤黒のオメガーⅤツア～オーオー！
ダンスの続き踊ろうよベイビ～♪

まぁ気分転換せんと、あきません。

早く打ちてぇ～～！！ので、
明日の豊中ダブルス戦で試そう
ではあーりませんか！(￣▽￣)

練習魂！

卓球を楽しみまっせ～！

男はキレです！

今日は向かい風の帰宅ランε=(;><)
体も重いし～気持ちもどんより…。

明日は池田の練習で爆発五郎！！
不甲斐ない自分に喝を入れんと
あきまへん(ーー;)

最近の試合内容は、だらだらとキレがない！

夜中に何度も起きてトイレに行ってしまう
だらだらと…しかもキレがない！！
夜間頻尿ではないのか？ (;▽ω▽)
っと思う今日この頃であります。。

泌尿器科には行きたくねぇー!!
おしっこ我慢！根性で治す！

だらだらしてたら、あきません！

練習魂！男はキレがいい感じ

マッハGoGo

今日は寂しい誕生日でした…(￣▽￣;)

ほんま人生～あっという間と思います。

一日一日を大切に動ける時に動き走る。

日々感謝　勿体無い

練習魂！明日も全力投球だべ～！

２部降格…

神戸市リーグ…２部降格(ーー;)

エースＡＮくん不在の中みんな頑張りましたが、
あきまへんでした…(_ _|||);

なんとなく手応えは感じられますが…
もっともっと上達せんとあきません！

機敏な動き、緩急とタイミング、粘り強さ、
巧みな試合運びを身につけんと勝てまへん。

悔しさをバネにして～(-"-)
攻守ともに練習あるのみ！
燃えてきた！！

帰りは三宮の王将でやけ食い！
なかなか旨いんですわぁ下山手通り店。

練習魂！真剣勝負だす。

ごめんなさい

今週はスマホ(Xperia Z3)のタッチパネル反応
が悪く、不具合→ 無償修理となりました。
修理期間は２～３週間とのこと(ーー;)

直るまでらくらくホンを使うことになり、
既存アプリと文字入力にイライラ～(▼▼*)
人前では使いたくないのであります。

ほんま不便というか…今週は特に凹んでます

義父が肺がんの疑いがあり、宝塚市民病院に
検査入院、そして来週はＭＩクリニックでＰＥＴ
検査をすることになりました。

夏頃から咳が止まらなくなり、近所の病院に
行っても、お医者さんは「大丈夫心配なし」
の一言でした…。

私もお医者さんが言ってる通り「大丈夫ですよ！」
百日咳も流行ってるみたいだし「大丈夫ですよ！」
お父さん「絶対に丈夫ですよ～！」っと無責任に
言っておりました。。

決して「大丈夫！」ってことは、何の根拠もなく
素人の自分が言うことではありません。

特に病は早期発見、ちょっとしたことでも疑い、
念のために検査をと、勧めるべきでした！

ほんま～情けないアホです！

今後、絶対と大丈夫は、軽々しく言いません。

そして…ごめんなさい。なんでもします！

今日はトレッキング

今日は朝から中山連山トレッキング=3

9月半ばの山林は秋の気配を感じ、時折～
ツクツクボウシが弱弱しく鳴いておりました。

中山連山縦走は近場で足腰を鍛えるのには
もってこいのトレーニングコース！

いずれは日本百名山を少しずつでも登りたい
のですが…現状～無理やなぁ(￣▽￣;)

とにかく体を鍛えて、備えあれば患いなし！

機知縦横

なんでも挑戦し続けたいのであります。


練習魂！温泉旅行も行きてぇ～～

自己暗示やぁ！

日曜日はぶんぶんさんの古巣（西卓好会）から
ダブルス団体戦に出させていただきました。

場所は西成区のスポーツセンター

ちくっとビビりながら行きましたが…
体育館は板張りの明るくこじんまりとした
とてもいい感じの会場でした。

試合内容はいまいち２～３(ーー;)

５チームのリーグ戦で３位、
トーナメントは初戦で敗退！

ほんま～不甲斐ないっす。。

ダブルスはリズムが狂えばガタガタ

力が抜けている時はいい感じ↑

力んで焦ってくるとダメです↓

「焦らず力まず我慢我慢」

自己暗示 (-"-) 練習魂！

これから試合中はずーっと唱えとこっと。

西卓の皆さんは、気さくなええ人たちで、
ほんま、ほっこり楽しかったです。

もっともっと練習しまっせ～！！

残暑を熱く

お盆休み、リオオリンピックも終わり
なんとなく寂しく…トボトボ帰宅ラン=3

しかし～水谷選手は強かった！
愛ちゃんも頑張った！
柔道・体操・レスリングもよかった！
男子400mリレーは超～しびれた！

一生懸命は感動します(T＿T)

やるっきゃないぜ～練習魂！

残暑を熱くトレーニング侍！

勉強侍！

今日もきつかったヘロヘロラン=3

先週末は、もひとつきつかった！

すきっ腹に餃子をひっかけ～走る！
途中、差し込みきつく住宅街お手洗なし、
やむを得ずガス抜き=3…失敗の巻(T□T)
ヨチヨチ～途中２回も駆け込んでしまった。
もぉ～餃子食って走るのやーめた！！

日曜日は西宮年齢別シングルス戦！

１部またしても１回戦敗退…(ーー;)

卓山会のOYさん、強かったです！！

台から出るサーブは全てドライブされ、
コースも厳しく、落ち着いたプレーで
完敗しました。「さすが師匠のお友達」

いろいろ勉強させていただきましたm(__)m

短いサーブ、間合いの取り方プレーの緩急、
もっともっと自分の卓球スタイルを確立せんと
あきません。

８月は試合も少ないので練習魂！
真夏のトレーニング侍！
日焼けからお肌を守ります^^;

たぎりのわたし^^;

今日の西宮団体戦は２時半に終わりました。

１部トーナメント一回戦敗退！

不完全燃焼…

くノ一 スカウトも失敗の巻…

ほんま～あきまへん。。

帰って久しぶりに宝乃湯に行きましたが、

人だらけ…σ(￣、￣=);

サッパリしたけど～まったりがいまいち。。

ぶどうゼリーにアイスクリーム

野菜ジュースと牛乳がぶ飲み

深夜の筋トレでスッキリしやした！

風邪も治ったような～(*￣▽￣)=3

いい感じだ！！

次の試合に向けて前進あるのみ～練習魂！

たぎるぜぇ(-"-)ﾉ_ｵﾘｬ～!彡☆

夏風邪ラン

夏風邪ラン！ゆる～く走って
１１キロε=ε=(;>o<)ノ ｺﾞﾎｺﾞﾎ

先週から咳と鼻水じょんじょろりん

夜中の咳がやばく…ティッシュだらけ

丸一日寝ても治りまへん…(ーー;)

朝カレーに餃子！ビタミン剤等々、
食べても食べても治りまへん。

ほんま厄介なもんです。。

なるがままに～練習魂！

汗をかいて夏風邪ポイ

明日も気合い入れまっせ～～！

ミスタ～Ｘ

今日から７月、あっという間に半年が過ぎ去りました。

梅雨時は体も気分も重く…疲労ＭＡＸ～

今日もダラダラＲＵＮε=ε=┏(;￣ο￣)┛

帰ったらラバーが届いておりやした！

ぶんぶんさんおすすめ、ヤサカ ラクザＸ

男の特厚！ミスタ～Ｘ (-"+)

やっぱし…ラバーより腕を磨かんとあきません！

明日は朝から池田練習～お昼からは難波で道場破り！

上げて行きます練習魂！

体を絞って～細マッチョ。

とんとん拍子

神戸市リーグ１部昇格ヽ(￣▽￣)ノ

２部５チームのリーグ戦で初戦いきなり黒星…

何とかなるさ団体戦！みんなで踏ん張りました！

神戸市リーグは昨年８月から４部でエントリー、
とんとん拍子で上がっちゃいましたが^^;
１部はちと厳しい(￣▽￣;)…ですが～
当たって砕けろ練習魂！

団体戦はおもろいなぁ～～！

シュワッチュ！

どんより曇り空…お天気次第の帰宅ラン

今日もヘロヘロ１１キロε=ε=(o><)o

途中～ちくっと歩いちゃいました。。

気持ち的にも梅雨空ど真ん中！

この前の県予選も情けない負け方をして、
未だに引きずっておりやす(ーー;)


まぁ…悔い改め、前進しかありまへん。

やるっきゃないぜ～練習魂！

気持ち切り替え～シュワッチュ！(o|o)！

男酒！と烏龍ちゃ

昨日は池田市さつき杯団体戦！

参加人数が少なめで～早いこと終わりました^^;

とりあえず石橋駅前の餃子王で餃子２人前をペロリ
と平らげ、ニンニクぷんぷん丸の状態で共栄温泉へ

試合後の風呂は、ほんま～最高！！マッタリ～ノ！

ええ時間になったので、榮華亭の焼肉メガ食べ放題、
にんたまニンニクにくにく思いっきり食べちゃった！

家に帰ったら嫌われ者になってました(;▽ω▽)

ニンニクパワーで元気回復～シャキッと侍！

次の試合に向けて～練習魂！上げていきまっせ～

お天気ハーフラン！

今日はお天気ハーフランε=┏(;￣▽￣)┛

気候もよく、時折吹く風が堪りまへん～
川べりを走るはホンマ気持ちええもんです。

試合が２週間入ってないので超～筋トレ！

ちと、やり過ぎちゃって体ガタガタ…
週末ランと今日のハーフでもぉ～ダメ(><;)

行く気満々のローレル練習も…断念！
「ドクターストップ！」
「タオルを投げ入れられた！」
「カラータイマーが止まる…」
「真っ白に燃え尽きたじょ～」

自分に言い訳しながら疲労感を味わう

練習魂！トレーニングモード全開！

再びヴェガチャイナ

本日出社…帰りはオギノスポーツへモーダッシュ！！

閉店15分前～汗ダラダラで「おやっさん、ニッタク２
スター１ダースとヴェガチャイナ男の黒ＭＡＸ一丁！」

１３キロランでヘロヘロになりましたが…
ラバー貼り貼り再びヴェガチャイナ！

前回は２枚買って、俺には使えねぇーって
１枚はＴＧ旦那に買ってもらいましが^^;

プラ球になり再び復活しチャイナバック面へ

ちくっと練習して馴染ませなくては…

やっぱし尼崎戦でいきなり使おう～っと！

実践で使いこなすぜ～練習魂！

明日はグレートトラバースもどき３百名山、
六甲山へトレラン！

大阪マラソンも当たりそうな気がするし…

やるっきゃないぜ～やっちゃいな！(￣､￣*)

にんたま一丁

土曜日はトレラン京都東山コース、
山科から比叡山登って大原～静原32キロ！

かなり厳しいコースやったみたいです。

ちなみにぼくは走ってませんが(ーー;)

ぽかぽか陽気の京都はええもんでした。


翌日は尼崎団体戦！

B準決勝で敗退…TS君にボコられました(><;)

もっと試合展開を考えなあかんなぁ…
完全に相手のペースでええとこなし。

まだまだ根本的に叩き直さんとあきまへん

練習魂！(-"-)

敗戦を決して無駄にはせん～にんたま一丁！

ロボ根性！

久しぶりぶりの更新であります。

最近は何かと疲れ気味っというか、
毎日めっちゃ眠たいっす(￣､￣*)｡o○

体は疲れているのにじっとしていられない、
試合があれば弱いのに出たくなる。。

負けても負けても気が済むまでやり続けたい。

壊れたロボット状態であります(*▼▼)
ロボコン０点！！

やれる時にやらなくっちゃ時間が勿体ない

とにかく走る～ロボ根性！

練習魂！見ておくんなはれ(-"-)

忍辱球魂

昨日は池田２人団体戦でした。

チームにんたま男女５チームのエントリー！
今回、５チーム共に入賞しました(^^)v

賞品は各リーグごと微妙に違いますが、
なんでも頂けることは嬉しかぁことです。

予選はブロックの巧い表裏の兄ちゃんに負け、
トーナメントではアタック８/イボのおっちゃんに
負けちゃいました(;▽ω▽)

強くなるためには "苦手" を払拭せんとあきません！

異質ラバー・表速攻・カットマン…練習してぇー！

慣れて慣れて小脳に叩き込むしかないっす(▽▽*)


「蝶のように舞い蜂のように刺す」

自分を高めて練習魂！これからだっせ～～


帰りは恒例の焼肉食べ飲み放題～榮華亭！
久々のニクニクニク～キムチ大飯烏龍茶。

お腹一杯～満足満足 。。(〃_ _)zzz～

神戸２部残留

今夜も冷たかった帰宅ラン(o ><)o

程よい疲れが堪りまへん。

先週末は初鹿児島、歴史散策の旅へ行ってきました。

日頃の行いが良いこともあって～大雨でごあす！
飛行機の揺れも、ビビったちびった(￣▽￣;)

薩摩よかとこ～街も人もいい感じでした。


日曜日は神戸市リーグ！

６チームのリーグ戦でカットマン地獄(*▼▼)
辛うじて２部、残留できました^^;

エースのＡＮ君は安定した強さ発揮し、
監督兼突撃隊長のＫＹさんはカットマンの餌食に…
薩摩帰りのリルこと、おいどんもカットマンの
おばちゃんに食べられましたo(T□T)o

激戦の中、ひときは光っていたのは神戸初のＡＤさん
全力鬼ドライブが炸裂！（カラータイマー鳴りっぱなし）
ここ一番全てストレート勝ちで貢献してくれました。

予選リーグが終わったのは１７時過ぎ^^;
中央体育館前でラーメン食って帰りました。

なんやかんやと～楽しかったです(^^)

次回は１部目指して練習魂！男を磨きます！

心臓バクバク

今夜は寒すぎ１２キロε=(o ><)o 

指先やつま先が氷のように冷え冷え～
体は汗びっしょりで風呂に飛び込んだら、
心臓がバクバク…倒れそうになりやした^^;

一昨日も淡路島から帰る明石海峡大橋で
強風にあおられ～心臓バクバク(*▼▼;)
ほんまにちびりかけた。。

高所恐怖症、閉所恐怖症、パニック障害！

どうしようもありまへんなぁ～(-。-)y-゜゜゜

ビビってちびったとしても…威風堂々

男は黙って～練習魂！

さぼってたらダメです

練習魂！さぼってたらあきまへん！(＞＜*)

今しかできないことを全力投球！
無駄なことなんて～ありまへん。

何事も一生懸命！

止まってられまへん (＞▽＜)