伊吹山

伊吹山に登って来ました！
結構～勾配がきつく ヘロヘロ(><;)
やばい…登山にハマっていきそう。

練習魂！登山はトレーニングの一環として、
足腰を鍛え～自分を見つめ直し～絶景を味わ
いながら開放感を得るのであります。

そして小さなピン球を握りしめ～試合の緊張感
を楽しみながら自分を出しきる。
出しきりたいです！ハイ^^;

百名山・二百名山・三百名山
近場から攻めまっせ～！！

試合！頑張らなくては… (￣▽￣;)

大山（開山1300年）

鳥取県の大山（百名山）に登ってきました！

今年は山岳信仰の山として開山1300年とのこと。
夏山登山口から頂上「弥山」まで約３時間のコース。
約８割が階段で～足パンパン(^^;)
八合目付近からは木道になっていて、
ほんま～何とも言えない絶景！！
山陰の名峰「大山」最高です！

下山してから温泉へ～豪円湯院！380円也
露天風呂でまったり～（〃▽〃）
食事も最高！
大山定食：大山蕎麦におこわ・唐揚げ・豆腐食べ放題！
唐揚げが旨すぎ～蕎麦も堪りませんでした！

翌日は池田エイジロング～シングル＆ダブルス戦！
４人のリーグ戦は「やっつけなあかんリスト」に
載ってある2人をやっつけ(^▽^)！
ここでやっつけられたらあかんやろ～っていう
1人にやられました…(><;)

結局三つ巴で3位4位トーナメント…辛うじて1位。
ダブルスも3位4位トーナメントで1位。
先週の豊中はボロボロでしたが…今回は
元が取れてよかったのであります^^;

練習魂！足がつりそうになりますが～
登山も卓球も面白いのであります！

パワーグリップ！

andro ヘキサーパワーグリップ！
「あなたのプレーにかつてない衝撃を与える」
35%OFF！！保護シート1枚プレゼント！

これは買ってしまうでしょ～(￣□￣;)ノ

ネットで３千円ちょいで買いました。
ヴェガ プロより若干高いですが、
コスパ第一！価格的には合格です。

ただ、スポンジの色があきまへん。
大量発生しているカメムシ(;▽ω▽)。。
葉っぱについている緑色の大きなイモムシ！
プルプルしてきた…。

早く打ちてぇ～練習魂！
平気さーパワーグリップアンドロイド！

コスパを求めて三千里！もとい、三千円強！
マルコは歩き続けます…オロローン(T□T)

富士登山最高！

富士山登頂しました！

最高峰の剣ヶ峰 標高3,776ｍ
山頂火口を一周するお鉢巡り

シーズンオフの富士登山なので、
６合目からはトイレが全く使えません！
普段のぼくならビビる！(--、)ヾ(^^ )
はずなんですが…おむつを履いてるも～ん。
この歳になって懐かしい感覚を味わいました^^;

「富士山は死ぬまでに一回は登りたい」
っと思ってましたが、今回、池田スポセンで
知り合った山男！ＹＤさんが「行ってみる～!?」
っと誘ってくれたので、感謝感激～最高でした。

練習魂！やればできるのであります。

ブルースポンジ！

憧れのブルースポンジ！！
やっぱしカッコいいのであります！

ヤサカの『輝龍』3,159円 (税込)
ダークブルーでお手頃価格！
弾みはいまいち…なんですが、
スポンジの色がいいので合格！

昨日は久しぶりの尼崎団体戦！
にんたま２チーム、共に入賞しました。

拙者は1番ダブルスに特化！(￣▽￣;)
根性でつなぎ、先生がビシッっと決める。
楽ちんで～スポーツタオルゲット！
2番シングルス、久しぶりのＡＮさん
カラータイマー鳴りっぱなしで大奮闘！
準決勝フルセット、あと一歩でカラー
タイマーは止まったのでありました。。

帰りは極楽湯でまったり♪
花火をチラッと眺めて～ラーメン&餃子！
お腹いっぱい、満員電車で帰りました^^;

練習魂！ 試合は真剣勝負！
お風呂も食事も楽しいのであります。

プチカブト虫♂

今年も飛んできましたカブト虫！

かなり小ぶりのプチカブト♂

カワイイやっちゃ！

やっと成虫になって～ひと夏の命。

腹減ってるやろなぁ～。。

クヌギの樹液に群がっているメスたちの
中に割り込ませてあげたいのであります^^;

仕事前なのでベランダの開放腐葉土ケース
にちょこんと置いてきました。
ちなみにこのケースは、以前カブト虫が許可
なく卵を産み付けてドデカイ幼虫が出てきて
びっくりしたケース？でもあります(^^;)

とにかく…「命に関わる危険な暑さです」

練習魂！無理したらあきません。

万全な暑さ対策が必要不可欠です！

へこたれまへん

今週はなにかと気が滅入りました。
日曜は新体連の試合で7試合ちょい…
ポコポコにやられ～自滅…(><;)
何やっとんねん！って感じです。。
月火と走り込みε=ε=(o ><)o
水曜日の練習はヘロヘロ～途中で逃げる。
木曜日は夜中に筋トレ…寝不足。
今日も帰宅ラン！～新町温泉に飛び込む！
スチームサウナでストレッチ＆シャワーの
３セット！水風呂が無いので水シャワ～！
仙人みたいなオジサンにシャワーがかかって
怒られる…(∩。∩;)ゞ
サッパリとした状態で、汗で濡れたシャツと
パンツ！何となく気持ち悪いが～いい感じ！
走って帰って元気になったのであります。
練習魂！動かんとあきません。

マントラ！

じゃ～ん♪ラバーを変えました！

マントラ！Ｈ(ｴｯﾁ!)

怪しげな怪獣の名前みたいな…
マンションの一室でトラ飼ってる？
引きつけられるようなネーミング！

マントラ！…トラ トラ トラ！
ウルトラ マントラ！
スーパー マントラ！
マンじゅうとトラ焼き。
マントラック野郎一番星

疲れてきました…
とにかく気に入った！(￣▽￣)=3

STIGA のラバーは初めてですが、
シートの感触とスポンジの明るい
オレンジ色がいい感じです。

練習魂！ マントラで打つべし！

なるようになるさぁ

久しぶりの帰宅ランε=┏(;￣ο￣)┛

夕暮れの街をよちよち走り
気持ちよかぁ～～

左足の痺れは、当分付き合っていく感じ…
っていうか、治らねぇ～!o(T□T)o

もぉ～どうでもいいや！
なるようになるさぁ～

練習魂！

試合！頑張ろ～っと。。

シャキッとヴェガツアー！

気になっていたエクシオンのヴェガツアー！

予備ラケットに貼っちゃいました男の黒ＭＡＸ！

『サイクロイド技術でスピン&スピードアップ』

ちと柔らかいような、ふにゃっとした感じですが、
ぼくはシャキッとしてるので～問題ないです！

とにかく早く打ちてぇー！(;－０-)ｳｽﾞｳｽﾞ

土曜ローレルで、打つべし！打つべし！

練習魂！

ラバーより腕を磨かんとあきません。。

冬から春へ～♪

日も長くなり春が来た～♪

3/18（日）新体連団体戦は連敗！！
トム先生は一人頑張ってましたが…
またしても足を引っ張り最下位(..)
気持ちは冬…吹雪のど真ん中。。

水曜日は男！ＭＮさんと宝塚闘魂練習！
土曜日は西卓好会で練習させていただき、
日曜日は久々のローレル練習！

気持ちもだんだん冬から春へ～～♪

練習魂！"(-""-)"

神経痛で痺れている場合じゃありまへん！！
実践あるのみ！上げていきまっせ～～

しーびれちゃった～侍！

今日は久しぶりに帰宅ランε=(;><)

左足が痺れながらヨチヨチ走り…
坐骨神経痛がなかなか治りまへん。

なんか～徐々に悪化している感じ

「普通に走りたいなぁ…」

贅沢言ってられません！

坐骨神経痛！
ヘルニア！
シビレバビデブー！

上等やないですか！！(-"-;)

練習魂！ 根性で治します。

ここは沖縄～ユイ！

月末は初沖縄に行ってきました！
写真は美ら海水族館でパシャ！
めっちゃかわいい瞳が堪りません。。

沖縄では3泊4日ほぼ曇り雨…(￣▽￣;)
ユイユイユイ！ゆいまーる♪
国際通りから平和通り商店街散策が
なかなか面白かった～ユイ！

琉球文化にちょこっと触れて
元気になった練習魂！
明日の試合！頑張りまっせ～～

レイヤ～変身！

平成３０年 気分転換にラケット変更！
インナーフォース・レイヤー・ＡＬＣ
ラバーは両面エボリューションＭＸ－Ｐ

ウルトラマンのカラータイマー風グリップが
ズバリ～気に入りました(￣▽￣*)！

３分近くで点滅はしませんが、試合の時は
カラータイマーを握りしめ、太陽エネルギー
が続つ限り、正義のために戦います！

たとえ鶴田ピンチになっても
馬場は出てきませんが～
ぼくは頑張ります！！…(o|o)?

とにかく早く打ちたい～練習魂！

一生懸命が素晴らしいのであります。

 ＼(o|o)ノ  ジュワッチ！！