昨日は１０日ぶりの池田練習！
池田スポセンも耐震改修工事が７月から始まるので、
来年３月末予定日まで練習ができないのであります。
水曜日の練習はできない…
「水曜日のカンパレナイ」┐(--;)┌
来月からどないしょ！？ｳｽﾞｳｽﾞ
週の半ばは、練習せんとあきません！
とりあえず庄内体育館、武道館ひびき、宝塚スポセン、
池スポ工事が終わるまで～じっと我慢の子であっては
ならないので、練習しましょ そうしましょ。
最近は帰宅ランもさぼり気味やし、体も重くなったし、
このままでは間違いなく、太ったお侍さんになって
しまいます！ (;▽ω▽)
ちーっと食事制限でもして、絞りますかぁ！
次女と上さんが神戸マラソンに当選したので～
鬼コーチ宗方（拙者）として、約５ヵ月間、
完走を目指して鍛え上げ、拙者も走り込みます！
練習魂！エースをねらっていきます！
