土曜日は結局一日、家に引きこもっていた‥。
朝ご飯はピザ、お昼ご飯は焼きそばとそば飯、夕食はキムチ丼。
休日の食事は、おいどんが担当しております(^0_0^)
料理は弟の店、『宝塚いろは』で手伝っていたこともあり、
まぁ～作るのは嫌いではない。 というか、やらされている。
しっかり食べて、トレーニング＆プロテイン、宝乃湯まで、
走って行こうと思ったが、豪雨に怯んでしました‥(ーー;)
素振りに専念する！特に肩甲骨とフォロースルー（丹羽君）
を意識しながら、自分のフォームを完成させたい。
柔らかく柔らかく、意識はしているが試合になれば余計な力
が入ってしまう。それでも反復練習！日進月歩で行きまっせ。
土曜日は、暴風警報がでていたのですが、出勤気分で小学校の体育館へ行ってみると、10数名非難されて来ました。体育館の使用に関し、校長先生に連絡しましたが明確な返事がもらえず、自己責任で卓球しました。私を筆頭に、みんな暇人でーす。
返信削除ytさんが料理の鉄人とは知りませんでした。
今週末は、ぜひytスパイスを利かせた「おい丼」をご馳走していただければと楽しみにしております。
でもお代は、120円ポッキリでお願いいたします。
あの土曜日に練習ですか～(^^;)))
返信削除志しが違いますねぇ。
おいどんも120円やられんよう
頑張るでごあす(^○^)