神戸マラソン

初フルマラソン！ 完走しました～(^^)v

タイムは‥‥(ーー;)
もぉーいやや！！フルは走りたくないです。

ハーフまでは順調に走ってましたが‥
25～30キロ時点で、右膝が痛くて痛くて～(+o+)～

根性競歩で痛みを堪えながら～(T_T)
ラストはよちよち歩きでゴール。

ボランティアの方々、応援してくださる皆さんの
お陰様で完走できたと思います。

帰りは足腰ガタガタで、階段の上り下りも不自由で、
膝が曲がりません‥。

やっぱ適度な運動がいいです！
マラソンは１０キロかハーフかなぁ～～

下半身は強いと思ってたけど‥弱かった^^;
無理せんとこ‥( _ _ ).。ｏ○

連ちゃん

土日、連日の試合でヘロヘロになりました。

何れも最下位グループでのなまぬるい試合でしたが^^;
賞品はゲットできたので、ちょっと得した気分です。。

試合内容は‥まだまだ(ーー;)
ドラゴンへの道は果てしなく続きます‥

練習魂！もっと頑張らんとあきまへん！

走りたないな‥

久しぶりのローレル、しっかり練習しました♪
やっぱ地元はええもんです(*´▽｀*)

会費分、もっと練習せんとあきまへん！
試合、終わってからも行かんとね。。

しかし‥神戸マラソンが不安です(ーー;)

今朝もトイレを目指して走ってました‥。

ほんま～お腹ゆるすぎ！

おしっこも近いし‥(￣д￣)

おしめランナーで行くかぁ！！

夕日が沁みる

メインPCがこけて、新しくwin7を購入しましたが(ーー゛)
64bit‥旧ソフト・動画再生・周辺機器等～いろいろと問題発生！

メモリー増設、周辺機器・ソフトも新しく買い換えて、序でにwin8に
アップグレードしましたが‥Metro？(-.-)…ん? なんじゃーこりゃ！

プロバーダーのセキュリティソフトも対応してないし、
毎晩ほぼ深夜まで～PCと格闘してました(*_*;


今日は久しぶりに徳島県までお仕事に行って、帰りは瀬戸大橋から
明石海峡大橋～夕日がやたらきれい！！感動しました☆彡


思い通りにはなりませんが、何事も自然体が一番っすねぇ～～～