慢性捻挫侍！

今日は練習で…すってんころりん!!
足首をぐねらせて思いっきり転倒(o_△_)o

慢性の捻挫でいつも右足首を痛める【T__T】

半泣き状態で体育館を後にした…

帰ってアイシングと湿布、そして履きつぶした
シューズも思いきって捨てちゃいました！


拙者も…年取ったなぁ。。


いぃーや！！(￣△￣)体重が増えたからや！

卓球シューズも古くてヘロヘロやったし、
重心も高いし～下半身を意識してなかった。

年齢とともに頑固になりがちです。

日進月歩に七転び八起き、
頑固なところもあってよし。

やれる時にやるのが～練習魂！


植物男子ベランダーがたまりまへん^^;