バックにスティフ！

足がパンパンの筋肉痛…
久しぶりの中山連山トレラン～
今回はＡＤさんと走ってきました！

本来は一人で走るべきですが…
熊！猪！蛇！腹痛！遭難！(><;)
様々な恐怖が頭をよぎり、ついつい
誰かを誘っちゃいます。。

走った後はお昼のラーメンを食べて
ＡＤさんとバイバイ~~。
即シャワーを浴びて、伊丹のオギノ
スポーツへまたまた走った～！！

一度スイッチが入ってしまうとヘロヘロ
アドレナリンが出てしまって、最後は
ジョー矢吹であります。

翌日はラバーを貼り貼り。
今回はバックにヴィクタス V>01 スティフ！
フォアはいつものヴェガプロ！

ラバーより腕を磨け！でありますが…
これも卓球の楽しみ(´▽｀)

練習魂！ギアを上げていきまっせ～！！