鬼コーチも走る！

昨日は１０日ぶりの池田練習！

池田スポセンも耐震改修工事が７月から始まるので、

来年３月末予定日まで練習ができないのであります。

水曜日の練習はできない…

「水曜日のカンパレナイ」┐(--;)┌

来月からどないしょ！？ｳｽﾞｳｽﾞ

週の半ばは、練習せんとあきません！

とりあえず庄内体育館、武道館ひびき、宝塚スポセン、

池スポ工事が終わるまで～じっと我慢の子であっては

ならないので、練習しましょ そうしましょ。

最近は帰宅ランもさぼり気味やし、体も重くなったし、

このままでは間違いなく、太ったお侍さんになって

しまいます！ (;▽ω▽)

ちーっと食事制限でもして、絞りますかぁ！

次女と上さんが神戸マラソンに当選したので～

鬼コーチ宗方（拙者）として、約５ヵ月間、

完走を目指して鍛え上げ、拙者も走り込みます！

練習魂！エースをねらっていきます！