卓球 にんたま
健康診断で総コレステロール244判定Cでした！
最近は体力も気力も低下しております。。
ウィズコロナで気持ちの張りもありまへん(--;)
こうなったら地味にダイエット、地味に
トレーニング、地道に基礎練習です！
善玉増やして悪玉をやっつけてやる(-"-)
練習魂！地味に練習しよーっと！！
元気なお姿を拝見して安心しております。爺も坐骨神経痛対策のウォーキングによる膝痛に加え、お腹周りの浮き輪もパンパンで、テンションだだ下がりです。負けてられまへん、爺も師匠を見習って、心身を鍛えますに！！
いつもありがとうございます。みんな元気がなによりです！運動不足は坐骨神経痛やお腹周りにもよくないですよ。コロナの餌食にならないためにも、睡眠食事運動！ストレスを溜めないように練習魂！ですよね～(^^)v
元気なお姿を拝見して安心しております。
返信削除爺も坐骨神経痛対策のウォーキングによる膝痛に加え、お腹周りの浮き輪もパンパンで、テンションだだ下がりです。
負けてられまへん、爺も師匠を見習って、心身を鍛えますに！！
いつもありがとうございます。
削除みんな元気がなによりです！
運動不足は坐骨神経痛やお腹周りにもよくないですよ。コロナの餌食にならないためにも、睡眠食事運動！ストレスを溜めないように練習魂！ですよね～(^^)v