初フルマラソン！ 完走しました～(^^)v
タイムは‥‥(ーー;)
もぉーいやや！！フルは走りたくないです。
ハーフまでは順調に走ってましたが‥
25～30キロ時点で、右膝が痛くて痛くて～(+o+)～
根性競歩で痛みを堪えながら～(T_T)
ラストはよちよち歩きでゴール。
ボランティアの方々、応援してくださる皆さんの
お陰様で完走できたと思います。
帰りは足腰ガタガタで、階段の上り下りも不自由で、
膝が曲がりません‥。
やっぱ適度な運動がいいです！
マラソンは１０キロかハーフかなぁ～～
下半身は強いと思ってたけど‥弱かった^^;
無理せんとこ‥( _ _ ).。ｏ○
